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    4月别瞎忙,5月不紧张,6月莫彷徨!高考攻略供考生家长参考!

    2019-04-10  来源:黑龙江省教育厅微信公众号

      现在距2019年高考仅剩差不多两个月的时间,考生忙于紧张复习,那么,考生家长,要从哪些方面来进行布局,帮助孩子在高考中取得理想成绩呢?

      小编总结为“4月别瞎忙、5月不紧张、6月莫彷徨”,以下内容大家并不陌生,但真正能做到这些,需要你和全家人的共同努力,用真心诚心和爱心去做,才能完成。

      1.考生不自信?家长多鼓励!

      4月份,随着多轮复习的开始,一部分高三生对自己自信不足,感觉压力大,建议各位家长多鼓励孩子,经常对孩子说一些励志的话,比如“平时发现的问题越多,就意味着你高考时出错的几率越小”“排名的目的是为了和过去的自己比较”……

      2.知识不到位?补课别盲目!

      4月底,孩子起早贪黑加班加点,每个知识点至少重复三遍以上,核心重点知识将训练五遍以上。多数考生对知识的掌握已经很牢固,如何判断孩子是否需要补习呢?看你家孩子是不是属于这三种类型。

      一是跟不上老师讲课节奏的慢孩子,则需要一个耐心细致的不厌其烦的补课老师。

      二是基础差现在特别想学的孩子,则需要一个经验丰富的能把新旧知识很快联系起来的补课老师。

      三是周末自己管不住家长也管不住的孩子,则需要一个严格的有时间管理经验的补课老师。

      3.心理关心要细致,物质关心要科学

      孩子迎接考试,家长做好后勤保证,但有时候家长的关心未必都起到了积极的作用:

      孩子正在那冥思苦想,爸爸走来好心相问:“复习得怎样了?”妈妈端来一杯热汤:“先喝了再复习”,此时,孩子不得不切断思路……

      另有一些家长,模拟考也怕孩子吃不好,影响了考试,于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉,使孩子身体失调,学习精力不济,甚至影响了身体健康。

      更有一些家长,从广告上东查西找,给孩子买营养品、补脑液一类,希望创造以吃促学的奇迹。

      4.营造好环境,睡眠有保障

      孩子周末放假在家的时候,早上不用太早叫他们起床。高三的作息时间很紧张,周末放假时间可以稍作调整,让他们“缓口气”。同时,这里建议各位家长引导孩子午睡,保证好充足的睡眠。

      特别值得提醒的是,有些家长喜欢聚会,但只要孩子在家的话,请尽量不要让朋友聚集到自己家里,帮助他们营造一个安静的睡眠和学习环境。

      5.“信息采集员”,更要及时又准确

      进入4月份,各类高招信息陆续密集发布,而考生正进行紧张的复习,花大量时间关注招生政策不太现实,这项重任就落在了家长的身上。如果在这之前你未能及时就位,四、五月份必须开始“恶补”!具体包括:

      资料准备

      上一年高考的大致情况、所在中学的高考情况、所在中学在区和市的情况等等,这些资料一般从网上都能找到。

      帮助孩子整理各科的资料,试卷归类,错题整理,这样可以节省孩子宝贵的时间。但不要擅自帮孩子整理,因为孩子有孩子的习惯。在孩子的指导下,根据各阶段的侧重点,帮助孩子购买相关的资料和书籍。

      知识准备

      家长要了解一些主要学校或孩子感兴趣的学校及专业的基本情况,未来走势,发展方向,培养目标,就业读研出国的前景。热门学科、长线专业,以及各个专业主要学习哪些方面的知识,在现实生活中有哪些运用。

      家长要为孩子分担一些有关高考高招录取方面知识,另外,家长还要熟悉招生录取流程及相关录取规则,能读懂招生章程。

      定位准备

      家长要积极发现孩子的兴趣和爱好,帮助孩子制定未来的发展目标和发展方向,这样有利于学校和专业的选择。

      关注孩子的学科优劣势,以及身体状况。并不是所有的孩子都适合所有的专业,有很多专业对部分学科成绩或身体状况有明确的要求。

      志愿准备

      志愿准备是家长高考之年各项准备工作中最重要的一项工作。

      进入五月,距离高考就还有一个月的时间,应该说到了高考关键时期了,这个阶段的学生和家长心理普遍比较焦急。

      其实越到后期,心理状态越是关键,某种程度上说大考比的就是心态,一定要坚持住,谁能挺住谁就是胜利者。在后续这段时间里应该注意以下几个方面的问题:

      1.“高考无战争”、“看透不说透”

      离高考越来越近,家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,不要刻意制造紧张压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考;

      家长要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;尊重孩子的人格、尊重孩子的复习方式、尊重孩子的应对策略。

      2.守住平常心,合理确定期望值

      有些家长对孩子的期望值过高,不顾考生的成绩和智力的差别,总想着让孩子进名牌大学。目标过高,超过了孩子的实际水平,无形中给孩子造成了极大的心理压力,挫伤了孩子的自信心。

      作为家长,我们要了解孩子的实际水平,不要给孩子过高的预期,要守住一颗最可贵的平常心。

      3.不过分关爱,不过度保护

      孩子快要大考,饮食睡眠,父母自然牵肠挂肚。但是过度的关爱和保护,会弄得家里气氛紧张。而紧张的家庭气氛,会加重孩子的焦虑感,给孩子帮倒忙。

      关于睡。家长应该这样指导孩子:困了就睡,不困就学,躺在床上睡得着就睡,睡不着就翻翻书。这样,入睡反倒容易。如果考前真的睡不好,也无所谓。孩子考前如果没休息好,家长也要鼓励他挺起胸膛,满怀信心地走进考场。

      关于吃。建议是:比日常生活水平略微高一点就行。孩子在静心复习时,父母不要一会儿送补品,一会儿送水果,这些做法只会扰乱孩子。

      4.招生章程集中发布,继续做好信息收集员

      5月,是高校招生章程集中发布的时期,更是家长仔细研究招生章程的最佳时期,这个阶段家长掌握好了,等到志愿填报的时候才能把握住孩子报考方向。

      招生章程

      通常,在阳光高考网信息平台上有相关专题,另外,家长可以从本省招办下发的材料中查看招生章程,或登录各高校的官方网站查看。

      看招生章程中的6个重点

      高校情况、加分政策、投档比例、专业录取原则、单科成绩要求、身体条件及其他要求。

      对“圈定院校”的报考要求做到了然于胸

      在报考前一定要多加注意,对于提前“圈定”的目标学校(也就是想要报考的高校)的《招生章程》中所规定的每一项内容,都要做到心中有数,特别是部分学校的“特殊要求”。

      招生章程中表述含糊、不清楚的地方,一定要咨询

      针对《招生章程》中一些表述不太清楚或容易产生误解的问题,考生和家长也一定要提前咨询清楚。

      6月来临,高考学子们,终于即将奔赴考场,6月对高考生来讲,是极为关键的一个月!

      考试前,家长们要帮助孩子调整好饮食和心理状态,帮助孩子放松心情迎接最后的挑战。考前两天,要对高考考场进行踩场,制定好出行路线,并盘点好考试当天所用物品。

      考前提醒孩子查看准考证,明确考试地点,确定应试两天的出行方式、路线,还要适当进行身体放松练习,保持良好睡眠,力争以最佳状态迎接高考。


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    (责任编辑:刘潇翰)

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